2008年03月16日

ビーチバレー♪

こんにちは。cielYVCです。

今回は、ビーチバレーについて書きたいと思います。

cielYVCでは、ビーチバレーも練習の一環として取り入れていきたいと思います。

理由は大きく2つです。

○また違った角度から、バレーボールというスポーツを楽しんでもらいたい、

ということと、あと

○技術的にも、インドアバレーに活かせる部分がかなり多い、ということです。


ビーチで天気の良い日にプレーしたときの開放感・爽快感は、

経験した人には分かってもらえると思いますが、本当にすばらしいものがあります!

beach07.jpg

確かに暑さ(気温・砂)、風、眩しさ、…など、ある意味「自然との闘い」みたいな

要素もあるとは思いますが、それを逆にプラスに考えると、

悪条件の中でのプレーが、自身の技術レベルアップにつながるとも言えます。


具体的に言うと、まず、ボールの扱いが丁寧になります。

風でボールが揺れるので、“自然と”「ボールを最後までしっかり見る」というクセがつきます。

それから砂の上での動きになりますので、体力を使いますが、それはすなわち、

“自然と”ムダな動きが減ることにつながります。

効率よい動き・効率よいジャンプ動作が身につくと思います。

あと、2対2の駆け引きが特徴的で、状況判断能力などが“自然と”身につきます。

その他にもいろいろとあると思います。

(ちなみに、この“自然と”というのが、実は非常に重要なんですよね!)


僕がビーチバレーを始めた頃、既にキャリアを積んでいた知人に言われたことで、

「ビーチとインドア、両方バランスよくやったほうがいいよ」

と教わったことがあります。

両方の練習をすることで、それぞれに相乗効果が生まれる、というのです。


たとえばインドアのスピード感などは、ビーチより高いですよね。


…と、そんな訳で、cielYVCでも「ビーチバレー」やっていきます!

せっかく平塚(湘南)を拠点としていますしね!


3月は一応、以下で実施予定です。

既にインドアに参加してくれているcielYVCメンバーはもちろん、

これから参加してみよっかな、という人たちも大歓迎です!ぜひ遊びに来てください!

○3月22日(土) 8:00〜11:00 @湘南ひらつかビーチパーク

○3月29日(土)14:00〜17:00 @湘南ひらつかビーチパーク

beach05.jpg

☆ただ今メンバー大募集中!

 次回練習は3月20日(木)19時〜 です!

 体験参加も大歓迎ですよ!


■cielYVC 湘南cielユースバレーボールクラブ

 http://www.npo-jcp.org/ciel/vc/y/

(mixi)http://mixi.jp/view_community.pl?id=3103142
(gree)http://gree.jp/community/371538


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posted by しえる at 18:43| 神奈川 ?J| Comment(0) | TrackBack(0) | 活動計画&報告 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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