2008年05月05日

5月1日(木)練習!

こんにちは。cielYVCです。

今回は、1日の練習報告です。

メンバーは、ハルキ、タクヤ、ショウゴ。

体験は、ショウタ、ミズキ、ノゾミ、カオリ、セッターくん、陸上部くん。

そしてたけださん、しばさきさん、松尾です。


今回は、アップ、2面使ってのシートレシーブ×6セットずつのあと、

今回はステップの練習をしてみました。

コーンを使ってのサイドステップ、クロスステップ、横走り、バックステップなど。

その後、「ディグ→横移動→ディグ」を、左右やりました。


あとはスパイク練習、そしてゲームをやりました。


今回のような練習は、手を抜こうと思えばいくらでも抜けます。

個々に意識(モチベーション)の差がある、ウチのようなチームでは

特にそれがはっきり見えます。

上手くなりたいと思って参加している人は、周りに流されることなく、

しっかり目的意識を持ってやってくださいね!


ステップのポイントは、

「体軸を意識して」「床を蹴らない」

…ピンとこないかな〜?まぁやってみてください。


今回体験で来てくれたカオリは、身長もあるし、経験が浅いわりにはプレーがしっかりしていて、

かなりセンスを感じますね!


女子はチームができそうなくらい、人数が集まってきました。

あとは正式入部がどれくらいあるか…ですね。


男子はショウタがキャプテンになりました。

寄せ集めのチームということで、特に大変だとは思いますが、

みんなと力を合わせて頑張っていって欲しいと思います。



☆引き続きメンバー大募集中! 5月の予定はこちら↓

○ 5月 8日(木)19時〜21時(インドア6人制)@高浜高校
○ 5月15日(木)19時〜21時(インドア6人制)@高浜高校
○ 5月22日(木)19時〜21時(インドア6人制)@高浜高校
○ 5月29日(木)19時〜21時(インドア6人制)@高浜高校

※ビーチバレーの予定は、基本的に毎週土日にスケジュール入れています。
 社会人メンバーと一緒に練習していく形に変更しました。
 あとは出欠状況や天候等により調整していきます。


体験参加も大歓迎です♪ お気軽にお問い合わせください!


☆社会人の方で、ご一緒に練習してくれる方(社会人サポーター)を求めています!

 練習相手をしてくれる社会人の方、ぜひご一緒に練習に参加してください。

 よろしくお願い致します。

 (コーチ指導者も同時募集中です!)


■cielYVC 湘南cielユースバレーボールクラブ

 http://www.npo-jcp.org/ciel/vc/y/

(mixi)http://mixi.jp/view_community.pl?id=3170299
(gree)http://gree.jp/community/371538



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posted by しえる at 01:13| 神奈川 ?J| Comment(0) | TrackBack(0) | 活動計画&報告 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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